Много често ръцете определят възрастта на жената. И това не е изненадващо, тъй като те са постоянно повлияни от неблагоприятни външни фактори. Домакинските препарати и некачествената вода от чешмата причиняват голяма вреда на нежната кожа. Слънчевата светлина, топлината, ветровитото или мразовито време също допринасят за преждевременното стареене. Ето защо е толкова важно да осигурите на ръцете си добра козметична грижа, като редовно извършвате процедури против стареене.
Причини за остаряване на ръцете
Промени в кожата на ръцете, свързани с възрастта, са неизбежни и са свързани с няколко причини едновременно. Нека изброим основните от тях:
- Неблагоприятни климатични условия.Тази причина се счита за една от най-често срещаните. Освен това отрицателните природни фактори винаги влияят върху кожата, независимо от сезона. През лятото под въздействието на високи температури и ултравиолетово лъчение кожата губи влага, изсъхва и става пигментирана. През студения сезон ръцете страдат от ниски температури и леден вятър, които също допринасят за преждевременно увяхване. Освен това при хипотермия кръвообращението се забавя и по-малко жизненоважни вещества навлизат в крайниците. Ако се вгледате внимателно в ръцете на хора, които трябва да прекарват много време на студ или под открито слънце, ще забележите изпъкнали капиляри, пилинг, зачервяване и нарушения на пигментацията. Кожата в това състояние бързо остарява и отслабва.
- Естествени процеси на стареене.Две съединения са отговорни за еластичността на кожата - еластин и колаген. В младостта тялото произвежда тези вещества в достатъчни количества, но с годините синтезът им се забавя. В същото време метаболизмът започва да се забавя, състоянието на съдовете се влошава. На кожата липсва влага и постепенно се изчерпва. Регенерацията на тъканите вече не се случва толкова бързо, колкото преди.
- Промени в хормоналните нива.Женското тяло е подложено на резки хормонални колебания и това не може да не повлияе на състоянието на кожата. Процесите на изсъхване са типични за периоди на бременност и кърмене, но са особено забележими по време на менопаузата. Това се дължи на рязък спад в нивата на естроген. При дефицит на този хормон липидната бариера се нарушава и кожата става беззащитна срещу вредното въздействие на много фактори. В резултат на това започва ускореното стареене.
- Домакински химикали.Съвременният пазар е пълен с разнообразни препарати и почистващи препарати. И жените трябва да контактуват редовно с всички тези вещества. Освен това опасността се прикрива не само със средства за почистване на дома (от които поне можете да се предпазите със специални ръкавици). Дори течният сапун или наглед безвредните мокри кърпички съдържат вредни компоненти. Те унищожават защитния липиден слой, който предотвратява загубата на влага. Кожата изсъхва и започва да избледнява по-бързо.
Препоръчват се редовни процедури против стареене, за да се предотврати преждевременно стареене на ръцете. Нека поговорим по-подробно за някои прости и ефективни методи.
Начини за подмладяване на ръцете у дома
Има много козметични процедури, които жените могат успешно да извършват сами. Те включват:
- Маски за ръце.При производството на формулировки можете да използвате различни съставки: зеленчуци и плодове (пресни и варени), мед, млечни продукти и много други.
- Лосиони.Редовното третиране на ръцете с естествени лосиони ще ви помогне да почистите и омекотите кожата си.
- Тави.Тези приятни процедури се препоръчват за груби и напукани ръце. Те ще направят кожата по-мека и ще я подхранят.
- Масаж.Периодичният масаж на ръцете може да подобри кръвообращението в ръцете ви. Това означава, че повече кислород и полезни елементи ще потекат към кожата. В резултат на това процесите на регенерация ще се ускорят и застаряващата кожа ще изглежда по-млада.
- Пилинг против стареене.Това изключително щадящо кожата лечение помага да се отървете от мъртвите слоеве клетки, които покриват ръцете ви след пляскане или почистване у дома.
Сега нека поговорим по-подробно за всеки от тези методи.
Натурални маски за подмладяване на ръцете
Такива процедури трябва да се извършват три пъти седмично, за предпочитане след баните. Също така ще бъде полезно да използвате скраб предния ден.
Има много рецепти за домашни маски. Затова като пример ще посочим само няколко от най-известните.
- С рибено масло.Такава маска се приготвя много бързо. Вземете няколко ампули рибено масло и го смесете с малко извара (около 50 г). Разтрийте добре полученият състав с вилица, подхранваща маска за ръце е готова! Разнесете го равномерно върху кожата, сложете пластмасови ръкавици и изчакайте около 40 минути. След това маската се отмива.
- Глицерин плюс масло.Този състав ще омекоти кожата и бързо ще я насити с хранителни вещества. Направете го по следния начин. Малко течен глицерин (15 ml) се смесва с естествен мед (45 g). Съставът се разтопява в микровълновата фурна и към него се добавя желатин (20 g). След това трябва да изчакате гранулите да набъбнат и да добавите масло (45 g) към състава. Получената хранителна маса се разбърква добре - тя трябва да стане хомогенна. Готовата смес се нанася върху ръцете, увива се с фолио или се слагат леки ръкавици. Времето на задържане на маската е около половин час.
- Маска от овесени ядки.Първо разбийте белтъка с миксер, след това добавете към него овесено брашно - около 30 г. Към получения състав добавете половин авокадо, нарязано в месомелачка (препоръчително е да не отстранявате кората). Тази маска се нанася върху ръцете за около 20 минути.
- Със зелени.За тази маска вземете копър и магданоз в равни пропорции и ги нарежете добре. Към зелените се добавя мазна заквасена сметана. След това трябва да получите маса с плътна консистенция. С него се смесва малко царевично нишесте и след това се нанася върху ръцете. Слагат гумени ръкавици и чакат около половин час.
- Растителна маска.Това ще изисква морков и краставица. Те се измиват добре, нарязват се на парчета и се изпращат в месомелачка. Можете също да ги смилате с пасатор. Към зеленчуковата смес се добавят малко зехтин и 5 мл витамин А. (Този витамин може да се купи във всяка аптека, една ампула съдържа 10 мл). Получената смес се разпределя по ръцете и се изчаква с ръкавици около половин час.
- Маска за хляб.За тази рецепта ви е необходима трохичка кафяв хляб. Разкъсайте го на малки парченца и добавете горещо мляко. Омекотеният хляб се смила в блендер до състояние на каша. След това добавете картофено и царевично нишесте (по 10 г). Получената маска се нанася за половин час и след това се измива.
Рецепти за лосиони
След 45 години лосионите за ръце са от съществено значение за всяка жена, която иска да запази младостта си. Салоните за красота предлагат много от тези продукти на много достъпни цени. И все пак е по-добре да приготвите лосиона сами на базата на естествени съставки. Домашните лосиони почистват кожата, както и закупените в магазините, и дори ги надминават по лечебни свойства.
За направата на ефективни лосиони се използват голямо разнообразие от съставки. Ето няколко ефективни рецепти:
- Можете да приемате в равни пропорции лимонов сок, глицерин и розова вода. Сместа от тези съставки прави отличен омекотяващ и тонизиращ лосион.
- За да се получи успокояващ лосион, се приготвя смес от лайка, невен и живовляк, след което там се добавя глицерин.
- Сокът от грейпфрут с амоняк и глицерин е полезен за ръцете. Всички съставки се добавят в три супени лъжици. Такъв състав помага да се неутрализира свързаната с възрастта пигментация, която често разваля външния вид на ръцете след 50 години.
- Може да се направи друг състав за премахване на старчески петна. Смесете равни пропорции от сок от комбуча и лук.
- Друга проста рецепта е смес от глицерин, амоняк и прасковено масло в равни пропорции.
- Можете също така да запарите 2 супени лъжици бял равнец с половин чаша вода и да добавите лъжица амоняк към запарката.
- Тонизиращ и освежаващ състав от дъбова кора с краставица и лимонов сок ще помогне за подмладяване на кожата и подобряване на нейния цвят. Съотношението на съставките е следното: лимонов сок - лъжица, сок от краставица и дъбова кора - по 2 супени лъжици, вода - литър.
Вани за ръце
Ако кръвообращението в ръцете е нарушено и кожата започне да изсъхва, проблемът може да бъде решен с прости домашни бани на основата на естествени съставки. Според козметолозите е препоръчително да се извършват такива процедури на всеки три дни. Продължителността им варира от няколко минути до половин час (зависи от компонентите, които се добавят към водата). След ваните ръцете се избърсват с мека кърпа и се обработват с висококачествен подхранващ крем.
Предлагаме на вашето внимание най-популярните опции за баня:
- На нишесте и кефир.За да приготвите такава вана, изсипете няколко литра загрята вода в купа и разредете 30 g нишесте в нея (всяко царевично или картофено нишесте ще направи). След това вземете непълна чаша мазен кефир, загрейте го малко и го изсипете във водата малко по малко. Отнема около 20 минути, за да поддържате ръцете си в този състав.
- Картофена вана.Добавете половин чаша лимонов сок към картофения бульон (3 литра) и потопете ръцете си в него за 20-30 минути.
- Вана от лайка.Аптечната лайка (около 100 г) се запарва с три литра вода. Към получената инфузия се добавят малко етерични масла (евкалипт, здравец). Когато съставът изстине до 30 градуса, те спускат ръце в него и го държат половин час.
- Вана с течен сапун.В горещата вода се капва малко сапун и се добавя липов цвят. Съставът трябва да се влива около час. След това леко се затопля и банята е готова.
- Маслена баня.Тази рецепта ще изисква 120 г царевично масло и 100 г зехтин. И двете съставки се загряват и се изсипват в купа. Добавете там 2 литра топла вода и разбъркайте добре получения състав. Продължителността на маслената баня е около половин час. След това ръцете не се мият, а просто се избърсват с мека кърпа.
- Млечни продукти.Изсипете 60 g нишесте в 2 литра затоплено мляко (масленост 3%), след което съставът се разбърква старателно. Вземете вана за половин час. След това измиват ръцете си в топла вода и се намазват с крем.
Масажи и обвивания
Препоръчително е да правите домашен масаж на ръцете редовно. За целта масажирайте в кожата на ръцете си смес от слънчогледово масло (то трябва да е нерафинирано) с витамин А. Този масаж ще възстанови еластичността на кожата и ще изглади бръчките.
Друг ефективен метод против стареене са обвивките. Процедурата се извършва по следния начин:
- Загрейте малко растително масло (например зехтин).
- Потопете салфетки в него и ги оставете да се накиснат.
- Завийте измитите сухи ръце с намаслени салфетки.
- Поставете ръкавици и изчакайте поне час.
- Останалото масло на ръцете ви се изтрива със суха кърпа.
Измиване на ръцете
Най-доброто време за ексфолиране е веднага след банята. Веднъж седмично ще бъде достатъчно, не се препоръчва по-често да използвате скрабове.
Най-добре е да използвате следните компоненти за направата на ексфолианти:
- Фин пясък.Трябва да е идеално чист, без други примеси. Вари се няколко минути, след което водата се отцежда и се добавя малко масло. Пилингът продължава 3 минути.
- Скраб за захарен мед.Натуралният пчелен мед се смесва с тръстикова захар и се масажира с този състав на ръцете в продължение на 5 минути.
- Заквасена сметана с морска сол.Смесете и двете съставки, за да направите паста. Добавете малко масло и втрийте в кожата за около 5 минути.
- Скраб за кафе.Това е най-простата рецепта. Просто вземете малко утайка от кафе и го смесете с вашия душ гел. Пилингът трае около 3 минути.
Противостареещи процедури с парафин
Днес е много лесно да си купите козметичен парафин. Продава се в аптеките и специализираните магазини. Съставът въз основа на него се приготвя, както следва:
- Приблизително 500 g парафин се разтопяват в микровълновата или на водна баня (между другото, той може успешно да бъде заменен с пчелен восък).
- Изсипете етер от жожоба, екстракт от невен и зехтин в разтопения парафин (вземете 30 ml от всички компоненти).
- След това съставът е обогатен с витамини - А (20 мл) и Е (30 мл).
- След това съставът се разтопява отново, като се разбърква непрекъснато.
Самата процедура се извършва по следния начин:
- Ръцете се загряват в гореща вода и се избърсват добре.
- Топлият парафин се нанася леко върху кожата.
- След това слагат ръкавици и увиват ръцете си в мека кърпа.
Продължителност на процедурата - около 30 минути. Козметиците съветват да се повтаря около веднъж на всеки 10 дни.
Всички описани по-горе процедури дават добър ефект против стареене, ако ги правите редовно. В същото време е много важно да се спазват правилата за превенция и по възможност да се намали влиянието на външните фактори върху чувствителната кожа на ръцете.